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天津静海男性应该怎样预防阳痿呢?

来源:天津静海男科医院时间:2020-07-26 01:06

      阳痿会让男性在房事上面损失雄风,这样也会在妻子面前十分丢人。所以基本上男性患上阳痿都不会去看医生,这毕竟关系着男人的庄严。很多男性都想知道男性应该怎样预防阳痿呢?下面天津静海东仁医院专家就给大家介绍一下,详细的了解对男性还是很有作用的。
 
  男性应该怎样预防阳痿呢?
 
  1、节制房事:夫妻分开睡,停止性生活一段时间,避免各种类型的性刺激,让中枢神经和性器官得到充分休息,是防治阳痿的有效措施。
 
  2、消除心理因素:要对性知识有充分的了解,充分认识精因素对性功能的影响,要正确对待“性欲”,不要觉得羞耻和恐惧,随着自己的心意走就可以了。
 
  3、提高身体素质:身体虚弱,过度疲劳,睡眠不足,紧张持久的脑力劳动,都是发病因素,应当积极从事体育锻炼,增强体质,并且注意休息,防止过度劳累,调整中枢神经系统的功能失衡。
 
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