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天津静海男性出现这些现象表明性功能减退

来源:天津静海男科医院时间:2020-12-07 00:37

男性出现这些现象表明性功能减退

男性
多种现象表明的性功能减退


男人到中年,身体各项机能开始衰退,男人最在乎的性功能也不例外,即使不情愿也没办法,下面小编就来给大家盘点下男人性功能减退的表现,想了解的可以进来看看。


性功能减退的现象


1听力下降

听力减退、耳背,一般被认为是首神经衰弱、年纪大、耳朵不好使,其实听力减退还可能与心血管疾病有联系。对男性性功能也有极大的影响。

2脱发提示

男性型脱发患者头皮局部含有大量双氢睾酮(一种雄性激素),双氢睾酮作用于头皮毛囊,使毛囊发生萎缩和退化。

3视力减弱

随着年龄增加,晶体核逐渐硬化,晶体的可塑性及弹性逐渐减弱,故调节功能逐渐减弱。

4提不起性趣

30岁男人性能力下降的原因来自心理、生理两方面,心理上的审美疲劳、精神压力过大,生理上的雄激素水平下降、血液循环不畅,都会带来勃起障碍。

5喘气困难

上楼梯、跑步后气喘吁吁,说明肺功能开始下降。研究表明,若不进行科学锻炼,人在20岁后肺功能就开始减弱。

6牙齿变脏

随着年龄增大,牙齿容易变脏,如果刷牙姿势不正确,刷牙不彻底,人的牙龈就会逐渐萎缩,牙缝变宽,牙结石增多并沉积在牙缝和牙龈周围,口腔卫生恶劣。因此,应该将早晚刷牙改为每顿饭后正确姿势刷牙。

7经常疲劳

男性在工作或生活中若总是精力不济,无精打采,可能是心理压力大或内分泌发生改变所造成。这说明雄激素水平已下降。

8运动能力降低

运动后心跳过快现象持续时间长,心脏调节能力越来越低,这说明心脏本身的储备能力已下降。这是心脏肌肉老化、弹性减弱造成的,它与血管健康状况不良有关。

性功能减退怎么办

导致性功能减退的因素很多。比如情绪、营养、嗜烟酒、药物、居住条件、季节与气温、年龄、诱因与性生活史、感情、健康状况等。所以不同的原因要针对治疗。下面介绍几个避免男人性功能减退的方法:

1定期锻炼。

大量证据表明跑步、游泳和其他形式的有氧运动有助于防止勃起功能障碍。也要小心其他对性器官造成压力的锻炼,尤其是骑单车。长时间骑单车的人应该选择适合自己的单车,穿有垫片的裤子,最好站着骑。

2保持健康体重。

超重可以引起很多健康问题,包括可引起神经损伤的糖尿病,如果影响到性器官的神经,那么就可能导致勃起功能障碍。

3注意饮食。

不利于心脏的饮食同样也不利于性能力,少量的蔬果和高脂的食物不仅可以阻止流向冠状动脉的血流量,同样也会阻止流向性器官的血流量。研究发现,长期服用地中海食物的男性很少有勃起功能障碍。

4适度的性生活。

专家指出,感觉性功能减退了的男性首先要留意性生活适度,同时要留意是否病情,发现异常及时咨询专家,临床很多男性功能障碍、阳痿患者均与其疾病有关。

另外,提醒感觉性功能减退了的朋友,在及时与生殖健康专家沟通、治病的同时,留意适量多食用以下食品,对增强性功能有好处:

1、壮阳食品,主要有狗肉、羊肉、麻雀、核桃、牛鞭、羊肾等;

2、动物内脏,由于含有大量的性激素和肾上腺皮质激素,能增强精子活力,进步性欲,增强性功能,也属壮阳之品;

3、含锌食品,如牛肉、鸡肝、蛋、花生米、猪肉、鸡肉等,对增进男性性功能有好处。

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